طبي

قال اختصاصي طب العدوى الألماني أوليفر فيتسكه إن‬ ‫الالتزام بالاشتراطات الصحية يعد أفضل وسيلة للحماية من أمراض الجهاز‬ ‫التنفسي المعدية، مثل نزلات البرد والإنفلونزا وحتى فيروس كورونا. ‬ وأوضح الدكتور فيتسكه أنه ينبغي لهذا الغرض غسل اليدين‬ ‫بالصابون لمدة لا تقل عن عشرين ثانية بشكل منتظم، مع مراعاة تنظيف الفراغات‬ ‫بين الأصابع وظهر اليد أيضا. ‬ كما ينبغي تجنب المصافحة باليد قدر المستطاع، والابتعاد عن الأشخاص‬ ‫الذين يعانون من السعال والعطس، نظرا لأن الجراثيم تنتقل عبر الرذاذ.‬ ‫ومن المهم أيضا تلقي التطعيم ضد الإنفلونزا.‬ ‫وشدد فيتسكه على ضرورة استشارة الطبيب عند الاشتباه في الإصابة‬ ‫بفيروس كورونا الذي تتمثل أعراضه في السعال الجاف وضيق التنفس، وكذلك الرشح‬ ‫والحمى والإعياء الشديد.‬

1- شرب الماء قبل الوجبات يقلل من الإحساس بالجوع قالت المجلة إن شرب الماء قبل الوجبات يعد ممارسة سهلة، كما يمكن أن يحقق نتائج مبهرة على المدى الطويل، فشرب كوبين كبيرين من الماء قبل الأكل من شأنه أن يحد من الإحساس بالجوع وفقا لدراسة أميركية. كما شددت الدراسة على ضرورة إضافة الليمون للماء لأنه يحتوي على مثبطات الشهية. 2- ممارسة رياضة المشي لحرق سعرات حرارية  من السهل تخصيص وقت يومي لممارسة المشي، خلال العودة من العمل على سبيل المثال. وتفيد دراسة بأنه بإمكان شخص بالغ يزن 60 كيلوغراما حرق ما بين 60 و70 سعرة حرارية إذا مارس رياضة المشي لمدة نصف ساعة بخطوات معتدلة، كما بإمكانه حرق ما بين 80 و90 سعرة حرارية، إذا سارع خطاه. ويساهم المشي نصف ساعة يوميا في تمتعنا بحياة صحية أكثر.  3- تناول الفاكهة أو طبق من الخضار النيئة أو الحساء قبل الوجبة تمتاز الفواكه والخضروات بكونها غنية بالألياف وقليلة السعرات الحرارية. وتحتوي الخضار والغلال خاصة على الألياف القابلة للذوبان وتساهم في تشكيل الهلام الذي يثخن محتويات المعدة مما يساهم في تباطؤ عملية الهضم ويقلل الشعور بالجوع. لهذا السبب، تعد الفو

ما لجنة الطوارئ؟ تتكون لجنة الطوارئ (Emergency Committee) في منظمة الصحة العالمية من خبراء دوليين يقدمون المشورة الفنية إلى المدير العام لمنظمة الصحة العالمية في سياق "حالة طوارئ صحية عامة تثير قلقا دوليا" (Public Health Emergency of International Concern). ووفقا لموقع منظمة الصحة العالمية، فإن اللجنة تقدم وجهات النظر حول التالي: 1- هل الحدث يشكل حالة طوارئ صحية عامة تثير قلقا دوليا (PHEIC)؟ 2- التوصيات المؤقتة التي ينبغي أن تتخذها الدولة التي تعاني من حالة طوارئ صحية عامة تثير قلقا دوليا، أو من جانب بلدان أخرى؛ لمنع أو الحد من انتشار المرض دوليا، وتجنب تأثيره غير الضروري في التجارة والسفر الدوليين. 3- إنهاء حالة الطوارئ الصحية. ويتخذ المدير العام لمنظمة الصحة العالمية القرار النهائي لتوصيات حالة الطوارئ الدولية بناءً على مشورة لجنة الطوارئ، والمعلومات المقدمة من الدول الأطراف، والخبراء العلميين، وتقييم المخاطر على صحة الإنسان، وخطر الانتشار الدولي للمرض، وخطر التأثير على السفر الدولي. وتجتمع لجان الطوارئ مرة كل ثلاثة أشهر -على الأقل- لمراجعة الوضع الوبائي، وم

الذكاء الاصطناعي وتطبيقات الهواتف الذكية تعوّض السماعات وآذان الأطباء لتحديد المشكلات في القلب. شيكاغو (الولايات المتحدة) –  بعد قرنين من اختراعها، تواجه السماعة الطبية التي أصبحت رمزا لمهنة الأطباء مصيرا مجهولا. صار بالإمكان اليوم اعتماد عدد من الأجهزة المتطورة التي يمكن حملها بيد واحدة وتلك التي تمرر على الصدر معتمدة على تقنية الموجات فوق الصوتية. وعوض كل من الذكاء الاصطناعي وتطبيقات الهواتف الذكية آذان الأطباء لتحديد المشكلات في القلب والرئتين وغيرهما من الأعضاء. ويمكن لبعض هذه الأدوات تشكيل صور للقلب النابض أو عرض تخطيطات كهربائية القلب. يعتبر أخصائي أمراض القلب، إريك توبول، السماعة جهازا قديما من الماضي، ومجرد زوج من “الأنابيب المطاطية”. وقال “كانت جيدة لقرنين. لكننا أصبحنا بحاجة إلى تجاوز ذلك العصر. يمكننا أن نعتمد ما هو أفضل”. كتقليد قديم، تقدم جل كليات الطب الأميركية معطفا أبيض وسماعة طبية للطلاب كدلالة على انطلاق حياتهم المهنية. ولا تعدّ العملية مجرد طقوس رمزية، حيث يدرّس التشخيص بالسماعة إلى اليوم، وتعتبر معرفة طريقة استعمالها أمرا ضروريا للأطباء. على مدار ا

بقلم     د. صلاح الغزالى حرب     ٢١/ ١/ ٢٠٢٠ كتبت منذ أسبوعين مقالا بشأن فوضى الإعلام الطبى فى مصر وضربت مثلا بما يخص علاج السمنة وطرق التخسيس وغيرها، وفوجئت باتصالات كثيرة تشكو من هذه المافيا التى تتاجر بصحة المصريين فى ظل غياب كامل للأجهزة المسؤولة.. وقد سعدت باتصال هاتفى من د. منى مينا عضو مجلس نقابة الأطباء التى أكدت لى أن النقابة عملت ما عليها ولكنها لا تملك آلية التنفيذ، ثم جاءتنى رسالة على البريد الإلكترونى من د. نجوى الشافعى وكيل النقابة ذكرت فيها أن فريقا من النقابة برئاسة د حسين خيرى قد قابل الأستاذ مكرم محمد أحمد، واتفق معه على عدم ظهور أى طبيب على أى قناة فضائية إلا بعد الحصول على موافقة النقابة العامة للأطباء والتى لا تعطيه الموافقة إلا بعد التأكد من شهاداته وتخصصه الدقيق وتعطيه خطابا بالموافقة على ظهوره، وبالفعل صدر قرار بذلك من المجلس الأعلى للإعلام.. ومع ذلك فهناك بالفعل تجاوز من بعض القنوات ليس للنقابة ذنب فيه وقد يكون بسبب ضعف عقوبة هذا التجاوز.. وبقدر سعادتى بهذا الرد الإيجابى السريع فإننى شعرت بإحباط وأسف لعدم مقدرة أجهزة الدولة الرسمية على تنفيذ قراراتها، وهو

وتقول غولومب إن معظم المرضى لا يدركون تلك التغيرات التي تطرأ على سلوكياتهم، وحتى لو أدركوها نادرا ما يربطونها بالعقاقير. وكلنا يعرف أن عقاقير الهلوسة تؤثر على الدماغ، لكن أدلة جديدة ظهرت مؤخرا تثبت أن العقاقير المعتادة، مثل المسكنات التي تحتوي على باراسيتامول ومضادات الحساسية وستاتين وعقاقير الربو ومضادات الاكتئاب ليست أقل تأثيرا من عقاقير الهلوسة على الدماغ، فقد تجعلنا أكثر اندفاعا وأسرع انفعالا وأكثر قلقا وتقلل قدرتنا على التعاطف مع الغرباء. لكن تأثير هذه العقاقير يتفاوت من شخص لآخر. ففي عام 2011، قاضى أب فرنسي لطفلين شركة "غلاكسو سميث كلاين" بدعوى أن العقار الذي يتناوله لعلاج مرض باركنسون جعله يدمن القمار والممارسات الجنسية المثلية، وألقى بالمسؤولية على العقار في السلوكيات الخطيرة التي مارسها وعرضته للاغتصاب. وفي عام 2015، تذرع أحد المتهمين بملاحقة الفتيات القاصرات على الإنترنت بأنه كان يتناول "ديورومين" المضاد للسمنة الذي أضعف قدرته على التحكم في رغباته. لكن إذا صحت هذه المزاعم، فإن قائمة العقاقير التي تؤثر على الشخصية تضم أكثر العقاقير استهلاكا على وج

تحقيق الاهرام الجمعة  التمريض عجز وسوء توزيع  مفيش اماكن رعاية مركزة ولا حضانات اطفال هناك مستشفيات بلا تمريض لا تفتح عشوائية التوزيع وعجز في مستشفيات الجامعية 113 فهناك محافظات بها فائض واخري بعجز  دكتور حسام عبد الغفار امين عام المستشفيات الجامعية  التعليم العلي ضاعف عدد خريجي معاهد وكليات التمريض  نظام الكادر سوي دخل تمريض الوحدة الصحية بالعامل بالمستشفي 

على مدار الأيام الماضية تلقيت العديد من شكاوى المرضى من استغلال بعض الأطباء شهرتهم ولا ننكر "شطارتهم" فى تخصصاتهم، للمغالاة فى تذكرة الكشف حتى وصل تذكرة الكشف لبعض الأطباء إلى 1000 جنيه، وأن من يرغب فى الحجز عليه الانتظار لعدة أسابيع نتيجة كثرة الأقبال على الطبيب في عيادته أو المستشفى الخاص الذي يعمل به، مما يطرح العديد من الأسئلة التى تحتاج إلى الإجابة عليها، منها؛ هل هناك آليات لتحديد تذكرة الكشف للأطباء؟ حتى لا تقع المرضى فريسة لمن يتخذ من مهنة الطب "بيزنس" دون الأخذ فى الاعتبار بأنها فى المقام الأول "مهنة إنسانية"، وهذا لا يعنى بأن لا يحصل الطبيب على حقة المادى مثل أى شخص يجتهد في تحسين وضعه المادى والاجتماعى ولكن ما نريده أن يكون تحديد قيمة تذكرة الكشف وفقا لأليات تخضع للجهات المعنية. من حق الطبيب أن يحدد قيمة تذكرة الكشف التى يراها مناسبة له وفقا لمؤهلاته العلمية ومدى خبرته فى مجال تخصصه، خاصة وأن هناك الكثير من الأطباء يدرسون لعدة سنوات بعد التخرج من أجل تنمية مهارتهم فى تخصصاتهم ، ولكن فى نفس الوقت فمن حق الدولة أن تحصل على حقوقها من الضرائ