جرعة السكر

الســـكر محـــل جـــدل
واســـع بـــين الأطبـــاء وخبـــراء التغذية
بســـبب فوائده وأضراره الصحية؛ فهو
يعتبر مصـــدرا للطاقة مـــن ناحية، لكنه
يرفـــع خطر الإصابـــة بالأزمـــات القلبية
والســـكتات الدماغية مـــن ناحية أخرى.
ويـــرى الأخصائيون أن الجرعة التي يتم
تناولها هي التي تحدد ما إذا كان السكر
نعمة أم نقمة

الصحة العالمية توصي
بأن لا يزيد الاستهلاك
اليومي من السكر عن أكثر
من 10بالمئة من إجمالي
استهلاك الطاقة


تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

دراسة صادمة.. 7 آلاف طبيب مصري هاجروا منذ تفشي كورونا

7 فحوص طبية عليك إجراؤها بانتظام

عدد شركات الأدوية في مصر نحو 152 شركة بخلاف 40 تحت الإنشاء